মঙ্গলবার, ২২ এপ্রিল ২০২৫, ০৭:০৪ পূর্বাহ্ন
ট্রেনে-বাসে একটু দাঁড়ালেই কোমরে ব্যথা? জেনে নিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: ট্রেনে-বাসে একটু দাঁড়িয়ে থাকলেই যন্ত্রণায় টনটন করে ওঠে কোমর। কারও হাঁটুতে অসহ্য ব্যথা। কোন কোন অসুখের জন্য যন্ত্রণা এমন নিত্যসঙ্গী হয়? খোঁজ দিলেন বিশিষ্ট অর্থোপেডিক-সার্জন ডা. সুজয় কুণ্ডু।...বিস্তারিত
ভাতের মাড়েই রয়েছে ম্যাজিক! কী উপকার জানলে আজ থেকেই ব্যবহার করবেন
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: যতই ফাস্ট ফুডের রমরমা থাকুকস বাঙালির এক বেলা ভাত না হলে চলে না। আর ভাত রান্না করলে ভাতের মাড় তো পাওয়া যাবেই। ভাতের মাড় ব্যবহার সাধারণত কাপড় কাচার...বিস্তারিত
মাঠপর্যায়ে ৭ হাজার চিকিৎসক নিয়োগ নভেম্বরে
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: স্বাস্থ্যমন্ত্রী মোহাম্মদ নাসিম বলেছেন, আগামী নভেম্বরের মধ্যে বিশেষ বিসিএসের মাধ্যমে উপজেলা পর্যায়ে সাত হাজার চিকিৎসক নিয়োগ দেয়া হবে। রোববার (২৬ আগস্ট) সচিবালয়ে সাংবাদিকদের সঙ্গে ঈদ পরবর্তী শুভেচ্ছা বিনিময়...বিস্তারিত
এই পদ্ধতিতেই খসে পড়বে আঁচিল
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: মোলায়েম ত্বকের, সুন্দর মুখে বিউটি স্পট হিসেবে ছোট্ট তিল মানানসই হয় ঠিকই তাই বলে আঁচিল কখনই না৷ অনেকের শরীরের নানা অংশে আঁচিল থাকে, যা ভীষণই বিরক্তিকর৷ আপনার এতে...বিস্তারিত
শরীরের কালো দাগ দূর করুন কেবল লেবু দিয়ে
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: শরীরের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে লেবুর কার্যকরী আর কিছু নেই৷ মুখের কালো দাগ থেকে শুরু করে রোদে পোড়া ত্বক সবটা দূর করতে সাহায্য করে লেবু৷ এমনকি বলিরেখাও কম করে লেবু৷...বিস্তারিত
ছোটদের চা খাওয়ানো অভ্যাস! অজান্তে কি আসছে বিপদ
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: ছোটদের চা খেতে দেওয়া কি আদৌ নিরাপদ! এই বিষয়ে এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমে যাবতীয় তথ্য তুলে দেওয়া হয়েছে। বাড়ির ছোটদের চা খেতে দেওয়া হয় এমন দৃশ্য কমবেশি অনেক পরিবারেরই...বিস্তারিত
গুণে ভরা পালং শাক
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: স্মৃতিশক্তি দুর্বল? অল্পতেই ভুলে যাচ্ছেন? নিয়ম করে খান পালং শাক। অল্পেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন? পালং শাক খেয়ে ধরে রাখুন বয়স। ক্যানসার প্রতিরোধেও অব্যর্থ দাওয়াই এই পালং শাক। জেটগতির লাইফস্টাইল,...বিস্তারিত
তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন?
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা।সুস্থ থাকতে তীব্র গরমে ঘামের কারণে শরীর পানিশূন্য হয়ে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। এছাড়া ঠাণ্ডা গরমেই জ্বর-সর্দি,ডায়েরিয়া,আমাশাসহ বিভিন্ন রোগ হতে পারে। তবে...বিস্তারিত
ক্যান্সার প্রতিরোধে লেবু
খবর২৪ঘণ্টা ডেস্ক: লেবুতে রয়েছে প্রচুর পুষ্টিগুণ। ১০০ গ্রাম কাগজি বা পাতিলেবু থেকে যেসব পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়, ভিটামিন-সি ৬৩ মিলিগ্রাম, যা আপেলের ৩২ গুণ ও আঙুরের দ্বিগুণ, ক্যালসিয়াম ৯০ মিলিগ্রাম,...বিস্তারিত
